permettant de controler ses rêves (utile contre les cauchemars ou si vous voulez visiter vos vie antérieures par exemple).
Il ne nécessite aucun matériel mais demande une bonne visualisation.
Avant de vous endormir, allongez-vous sur votre lit et fermez les yeux (vous pouvez mettre de la musique si ça vous aide), visualisez que vous sortez de votre corps et que vous vous retrouvez dans une salle noire et vide.
Matérialisez une bougie allumez la; ensuite avancez vers le fond de la pièce jusqu'au mur. Maintenant fixez bien le mur et visualisez qu'apparait un texte:
Cettte nuit, je maitriserais mon sommeil paradoxal, je saurai programmer mes rêves, qu'il en soit ainsi.
ensuite ,signez de votre nom de sorcier en bas du texte puis endormez-vous.
Cette méditation a très bien marché pour moi au bout du deuxième soir.
Encore une fois, ceci est un rituel personnel, vous pouvez le modifié a votre convenance.diablus.
hestia, admin
